Päihteiden väärinkäyttö ja muut riippuvuudet vaikuttavat aina läheisiin ihmissuhteisiin. Läheiset kohtaavat erilaisia tunteita vihasta ja pelosta syyllisyyteen, häpeään ja yleiseen voimattomuuteen. Riippuvuus sairastuttaa koko lähipiirin ja voi pahimmillaan viedä elämänvoimaa merkittävästi. Riippuvuussairauden luonteen ymmärtäminen ja omien rajojen tunnistaminen mahdollistaa toipumisen käynnistymisen ja riippuvuutta sairastavan tukemisen terveellä tavalla.
Monet hyötyvät merkittävästi myös vertaisryhmistä, joissa omaa tilannetta ja tuntemuksia voi jakaa luottamuksella. Rajojen asettaminen, kontrollista vapautuminen, vuorovaikutus ja itsestä huolehtiminen ovat keskeisiä opeteltavia asioita, kun eletään päihteitä väärinkäyttävän lähellä. Omien rajojen tunnistaminen mahdollistaa toipumisen käynnistymisen ja riippuvuutta sairastavan henkilön tukemisen terveellä tavalla. Toipumisensa kannalta riippuvuutta sairastava hyötyy eniten läheisistä, jotka pitävät itsestään huolta ja osaavat asettaa rajoja lujasti ja silti välittäen.
Ohjatuissa vertaisryhmissä, äitiryhmissä ja yksilö- sekä parisuhdetapaamisissa käsitellään tilannekohtaisten teemojen lisäksi tarpeen mukaan mm. näitä riippuvuuteen liittyviä teemoja:
- Riippuvuussairauden luonne (varhaiset merkit, eteneminen, käyttäytymisen muutokset, motiivit käyttäytymisen taustalla)
- Läheisen tilanne – ajattelun, tunne-elämän ja käyttäytymisen muuttuminen
- Tunteiden tiedostaminen ja kohtaaminen, mm. pelko, häpeä, syyllisyys
- Toipumisen vaiheet ja läheisen toipumisprosessi
- Omien rajojen tunnistaminen ja ilmaiseminen – luja rakkaus
- Irtipäästäminen ja anteeksianto
- Riippuvuutta sairastavan tukeminen terveellä tavalla
- Omien voimavarojen ja toiveikkuuden löytäminen
Järjestämme avoimia ja suljettuja vertaisryhmiä sekä yksilö- ja paritapaamisia. Ota yhteyttä ja kysy tarkemmin!
Hinnoittelu (sis. alv.)
- Yksilötapaamiset, kesto 1 tunti, 80 eur
- Paritapaamiset (esim. vanhemmat, joiden lapsi käyttää päihteitä) kesto 1,5 h, hinta 120 eur
Vastaanotot Helsingin Kruunuhaassa ja Kirkkonummen Veikkolassa.
Kysy lisää ryhmistä tai sovi tapaaminen: +358 50 3755377, heli.janhonen (at) mondaymorning.fi.