Ihminen tavattavissa -terapia on rinnalla kulkemista, läsnäoloa, ihmisenä olemista toiselle ihmiselle. Työskentelyn aikana tuetaan mm. asiakkaan itsetuntemusta, eheytymistä, ihmisenä kasvamista, eteen tulevien kipukohtien kohtaamista ja tunteiden käsittelyä. Työskentely tapahtuu hetki ja askel kerrallaan, kiirehtimättä. Ihmisenä kasvaminen ja oman elämän haasteista vapautuminen on aina prosessi, matka, jossa terapeutti toimii matkakumppanina.
Mentoroinnin ja kasvuryhmien aiheina voivat olla esimerkiksi
Parisuhde- tai muut ihmissuhdeongelmat
Vanhemmuuteen liittyvät kysymykset
Työnohjaus
Työelämään liittyvät teemat (työhyvinvointi ja -uupumus, työpaikan vaihto, johtaminen)
Oman elämän murrosvaiheet, elämänmuutostilanteet, kriisit
Voimakkaan ilmiön, esimerkiksi narsismin tai päihderiippuvuuden läheisyydestä toipuminen
Uupumus ja masennus
Oman elämän syventäminen, henkisyyden tutkiminen
Lue lisää kasvuryhmistä täältä.
Huomioin aina työskentelyssäni ihmisen kokonaisuutena: tunteet, ajatukset ja uskomukset, aiemmat kokemukset ja niistä syntyneet tulkinnat sekä kehon että mielen tasolla. Menetelminä käytän mm.
Läsnäolo-, hengitys- ja mielikuvaharjoittelua
Läsnäolevaa työskentelyä
Visuaalista työskentelyä
Elämänkaarityöskentelyä
Erilaisia kehotekniikoita
Hahmoterapiaa
HINNOITTELU JA VASTAANOTTO:
- Hinta yksilöterapia 110 eur/ tunti (sis. alv) ja pariterapia 160 eur/ 1,5 tuntia.
- Vastaanotot Helsingin Hermannissa (Plazankuja 2) ja Porvoossa (Vanha Kuninkaantie 9).